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福さん式(4)「排卵自覚症状がなく、どこが排卵日かわからない人へ」

time 2017/08/03


福さんは自覚症状で排卵日がわかるそうです。

でも、私も含めそんな人はきっと珍しいはず。

 

そして、私の場合排卵検査薬を使っても排卵日がここだ!とは特定できずゲロー

 

 

そんな私たち向けに、福さんがこんな助言をしてくれています。

 

 

皆さんは、ここだと思っている所が、本当に排卵日なのか不安になりませんか。

確信を持っていたのに、何時になっても妊娠しない。

もしかすると、本当にそこは排卵日だったのでしょうか?

器質的にも問題が無くて、ヒュウナ-テストも血液も問題が無く、だとすると基礎体温の下がった所ばかりを気にしてませんか。

私は、排卵痛や自覚の有る人ばかりではないのですから、もう一度おりものを良く観察して欲しいです。

前にも言いました糸を引くおりものが出たら必ず関係を、出ている間は、1日おきでも良いですから持って下さい。

そして、かんじんなのはおりものが、糸を引かない白い普通のに変わったら、その前の日に印を付けておいて下さい。

その印より、逆算して4日間の間に、関係を持っていたのなら、今度は2段階上がりの体温に、近いかどうかを観察しましょう。

後は、何時もと違う様な無理や過激な事をしないで、心穏やかに、時の来るのを待つのです。

これだけなんですよ。勿論風邪などひかない様にね。やってみてね!

福さんのサイト「日記帳」より

 

1日おきにタイミングをとるって、結構ハードル高いですね・・・

 

でも私の場合、透明な伸びるおりものが出るのが3日間ほどなので、2回ほどでいいということでしたらなんとか・・・滝汗

 

また、福さんは流産の可能性についてもこのようにおっしゃっています。

 

体温の上がり方がジグザグで、きれいな妊娠2段上がり(前にも言った、排卵後1度、4日間ぐらいはやや横ばいに続き、その後また、37℃付近で細かいジグザグで、高温期に入ること。)になっていない事。

スムーズに上がっていかない。上がったらまたそこで、37.05℃から36.7℃と上下差が大きい

ずっと、下腹部痛が続いている

全体的に見ても、体温の安定が見られない

こういうときは妊娠したとしても、その後流産になる可能性もあるかもしれないと言う事を知っていただきたいのです。

 

 

なるほどー

私の、高温期11〜13日目までうっすら陽性が出ていたにもかかわらず、生理が来てしまった時の周期を見てみると・・・

#

 

高温期7日目あたりから2段上がりっぽくはなっていますが、その後安定していませんよね。

 

着床仕掛けたけど妊娠を維持できなかったってことなんでしょうねショボーン

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#プロフィール

こぐま

こぐま

娘ちゃんの写真を撮るのが大好きな親バカ1児の母、こぐま30歳です。2歳になったばかりの娘ちゃんと毎日いろんなことを乗り越えながら育児奮闘中です。 北海道札幌市在住で、生まれも育ちも北海道の生粋の道産子です。 詳細はこちら >>