先日、「言いたいことを言う」で基礎体温をつけることの大切さを身にしみて感じたことを告白させていただきました。

むかーし、まだ私が23歳そこそこの頃のお話。 2つ上の妊活中の先輩に「基礎体温をつけることは本当に大事」と言われました。 でも、当時は毎日やるなんて面倒だし、基礎体温な
 

排卵検査薬だけで排卵日がわかる!と思っていた私なのですが…

そう甘くはありませんでした。
(使っている検査薬が「Wondfo」っていうのも関係しているのかな?)

やっぱり排卵日の特定には基礎体温表が必要です!

今月排卵検査薬を使った結果がこちらです。
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濃くなったり薄くなったり。。。

基礎体温の推移から、22日が排卵日だったのではという推測に至りました。

排卵日付近の主な症状はこんな感じです。

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21日  最低体温日
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★ 驚くほど大量の透明な伸びおり
 (生卵の白身のよう)
・ 立ちくらみ
・ 眠気


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22日 排卵日?
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★ オリモノが水で微量
・ 眠気(9時間睡眠したのに・・・)
・ だるい
・ 下腹部が軽くチクチクする


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23日 高温期1日目?
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★ オリモノが水で微量
・ とにかく1日中眠い
・ 頭痛
・ だるい
・ 悪夢(夜中に起きました)


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24日 高温期2日目?
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★ 透明なネバネバのオリモノが少し
・ とにかく1日中眠い
・ 頭痛
・ だるい
・ 悪夢(夜中に起きました)


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25日 高温期3日目?
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★ 白くネバネバのオリモノが少し
 (1日に一度だけ下着にまとまって付着)
・ とにかく1日中眠い
・ 頭痛
・ だるい
・ 悪夢(夜中に起きました)

 

特にオリモノの状態が日々違い、

どろっとしたものが出たと思ったら次の日には量が激減して水っぽくなったり。

排卵検査薬も濃くなったり薄くなったりなので、黄体不全?と不安になったり。

ひとまず、基礎体温から見て22日あたりが排卵日だったのではと予想しました。

同じグラフをもう一度。
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基礎体温ガタガタ・・・

これからも頑張って記録を続けます。

 

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